発掘!あるある大事典IIの放送を見ながら、メモした放送内容を放送日に公開しています♪健康・美容・ダイエットに興味がある方に。
人間!これでいいのだ(ぴーかん)もメモ始めました⇒人間!これでいいのだ・ぴーかんバディメモ
   

皮膚の再生医療
資料請求は無料!
■このサイトの使い方マニュアル
あるある大事典の放送内容を
もっとよく知る方法


あなたのあるあるマニア度は
Today   Yestaday 
トップ(カテゴリ一覧)へ
携帯版へ
カテゴリ
最新記事
検索
■サイト内で探す
アイテムを探す
■ストアミックスで探す
■ビッターズで探す
■楽天市場で探す
楽天市場
■amazonで探す

Amazon.co.jpアソシエイト
人気ランキングで探す
PROFILE
OTHERS
 
発掘あるある大事典の放送内容メモブログです。
※「あるある」を見た知識から管理人がおすすめと思うアイテムを紹介♪
※本サイトの無断転載・無断複製を禁じます。

■人間!これでいいのだ・ぴーかんもメモ始めました⇒人間!これでいいのだ・ぴーかんバディメモ
■テレビや新聞など注目のメディアで紹介された話題の商品をチェック!速報!TV・新聞掲載商品 !
あるある以外のTV番組アイテムも紹介!
■このサイトの使い方マニュアル書いて見ました♪
あるある大事典の放送内容をもっとよく知る方法
■スキンケアやアンチエイジングなどの、美容ネタはこちら。
潤う★アンチエイジング♪みつけるきせき
■携帯版は
携帯版 あるある大事典メモ

■2006年の放送内容一覧はこちらでチェック
2006年あるある放送内容
<< 2005ダイエット総決算SP/あるある大事典あるある大事典 | main | 世界最新報告スペシャル/あるある大事典 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - |
女性の身体 総点検SP/あるある大事典あるある大事典
最近20代の若い女性の間でも子宮や卵巣の病気が増加している。30代で更年期が訪れる人も…。セルフチェックで初期症状を見極めるなど、きちんと対処する方法をご紹介。パートナーを守るべき男性も必見!

★予兆はあるか?
ちょっとした身体の声を聞き逃すと大変なことになるかも…。
同じ病気にかかったとしても、早期発見されるかどうかで全てが変わってくるのです。
予兆を聞きのがさず病院へ行くのが大切なのかもしれません。

定期的に検診はしていますか?
子宮ガン・乳がん検診は特に注意したほうがよいかもしれません。
★子宮・卵巣の病気
★子宮は卵、卵巣はアーモンドみたいな大きさです。
※子宮は妊娠すると20倍〜30倍まで膨張します

子宮内膜症:子宮の以外に子宮内膜ができてしまう病気です。
子宮以外の場所に生理と同じ現象がおきてしまうのです。卵巣周りの臓器でおきると、癒着を起こし不妊に繋がります。
20〜30代の女性に多くなっています。
子宮筋腫:子宮の筋肉に出来るこぶ状の腫瘍。
30代〜40代
卵巣のう腫:卵巣内に出来た脳腫(液状の腫瘍)がはれる病気。症状が出にくい。
※卵巣の病気は気が付きにくいので特に注意

これらの三つは発見が遅れるととても怖い病気です。
早期発見が大切なのです。
子宮ガン検診は20歳以上になったらやったほうが◎。
15分くらいで検診は終わります。
★発見の兆し★生理
★生理に現れるシグナル★
◎月経がちゃんときているかどうかは健康のパラメーターです。
正常な生理
・普通サイズのナプキンを2〜3時間おきにかえるくらい
・25日〜38日で毎月あること(定期的)
・生理期間は3日〜8日間(定期的)
・日常生活に差しさわりがあるような痛みは無い。
※10代では身体が未成熟な為痛みが強く出る子尾tも。

1回や2回なら平気ですが、これが長期間続くのであれば注意です。
とくに、「前とは違う」と思うことがあったら病院へ行ったほうが良いかもしれません。

■子宮筋腫
生理の量が増えた
だらだらと生理が続く
レバー状の塊がでるようになってきた
下腹が出てきた(お腹が固め)
⇒こぶができたために子宮の表面が増え、そのために量が増えたりするようになるのです。

■卵巣のう腫
生理の量が減った
生理の期間が身近くなった
⇒卵巣の機能が悪くなっている為、生理の機能も悪くなってしまっているのです。

■子宮内膜症
生理痛が以前より重くなった
生理痛が我慢できないほど強い
⇒ところどころで子宮内膜がはがれる痛みが増えるため、すごい痛みを感じます。
★あなたの○○が悪い
現代の女性は…晩婚化、出生率低下、初潮の低年齢化が進んでいるといわれています。
生涯月経数の多い現代の女性は、子宮・卵巣に負担をかけてしまうことになってしまっているのです。
また月経が毎回、毎回起こっていると隠れた病気が現れてきたり、起こりやすい原因になります。

さらに病気の症状を高めてしまうのが…足腰の冷えです。
冷え性はずっと続くとホルモンのバランスが崩れて月経痛、不妊の原因になるのです。

足腰のひえを防ぐには
・冷えに無防備にならないこと
・きつめの着衣や骨盤を曲げない、身体の姿勢正しくする
・下腹部を圧迫しないこと
・運動で血液の巡回を良くする
消える?スケスケ?忍び寄る毛細血管の異常を徹底解明!のぶるぶる運動がおすすめ
・湯船につかることが大切。
★乳がんの病気
日本人女性で多い乳がん。
20代でかかる人も少なくありません。

乳腺にできる悪性の腫瘍がしこりをつくり、それが悪性であると乳がんになる可能性が。
★胸の大きさは関係ありません。
★しこりを気にすること。

乳がんチェック
生理が終わってから行うこと(生理後一週間以内がベスト)
閉経後の方はつきに一回、期日を決めてチェックすると良いでしょう

■視診
(1)両腕を後頭部でひじを組みます。
※必ず胸を貼る
(2)乳房にひきつれやくぼみでっぱり、乳輪に変色やへこみをチェック
(3)両腕を腰にあてて後ろに引き、胸の上部を張った状態で同様にでっぱりなどをチェック

■触診
(1)チェックする側の腕をあげて胸をはり反対側の手でチェック
(2)指の腹を4本そろえ「の」の字を描くように動かししこりがないかチェック
※乳房をつかむと脂肪としこりを間違えてしまうので注意

※しこりの感触=こんにゃくの下に置いた大豆を触る感触。

しこりが見つかったら病院へ行きましょう。
良性か悪性かは病院でないとわかりません!
関連情報
女性のからだ・女性の病気―病院へ行く前に知りたい!
近藤 誠 佐々木 静子 扶桑社 (2000/03)売り上げランキング: 275,153
おすすめ度の平均: 3
5 この本があると安心1 ピル否定が主眼?医学的に疑問を感じる一冊
女の病気を治す大事典―治療法のすべてがわかる本 最新医学療法から漢方療法、免疫療法、民間療法まで
雨森 良彦 勝田 正泰 菅井 正朝 二見書房 (1996/11)売り上げランキング: 1,133,686


■検索■
ケンコーコム - 女性の病気
【女性】をビッダーズで探す
女性の病気 ストアミックス
女性の病気 楽天市場
| あるあるメモ【健康3】 | 22:07 | - | - |
スポンサーサイト
| - | 22:07 | - | - |
 
あるある書籍
あるあるダイエットブック〈2〉
あるあるダイエットブック〈2〉 (JUGEMレビュー »)
あるあるダイエットブック制作委員会
あるある書籍